Okul öncesi uzmanlardan önemli uyarılar

Okula uyumda görev ailenin

İzmir Ekonomi Üniversitesi Sağlık Hizmetleri Meslek Yüksekokulu Çocuk Gelişim Programı Öğretim Görevlisi Betül Özkul Cura, çocukların belirsizlik, ayrılma kaygısı yaşayabileceğine dikkat çekerek, çocuklara okullarını tanıtmanın kaygıyı azaltacağını söyledi.

Erken çocukluk döneminde çocuğun okul hayatına adım atmasının gelişimsel anlamda birçok beceriyi beraberinde getireceğini aktaran Cura, “Çocuğun aileden bağımsız bir ortamda sosyalleşebilmesi ve kendini rahatça ifade edebilmesi için uyum sürecinin olumlu bir şekilde geçmesi çok önemlidir. Sağlıklı bir uyum sürecinde ebeveynlere büyük rol düşüyor. Anaokuluna yeni başlayan çocukta başlangıçta belirsizlik, ayrılma kaygısı sık gözlemlenen durumlar arasında. Bunun yanı sıra ailelerin çocuklarından ayrıldıkları için kendilerini suçlu hissetme, kaygı gibi duygular yaşaması çocuğun okul korkusunu artırıyor. Bu nedenle çocuk anaokuluna başlarken ebeveynin de duygusal anlamda hazır olması gerekli. Çocuğun okula başlama evresinde annenin üzüntü ve kaygısını hissetmesi uyum sürecini zorlaştırıyor" dedi. 

Anaokulunun çocuğa yeni bir dünyanın kapılarını araladığını, ebeveynin sergileyeceği sakin ve net tutumların çocuk için daha rahatlatıcı olacağını vurgulayan Cura, çocuklara okulları tanıtmanın ayrılık kaygısını azaltmaya yardım edeceğini söyledi. Cura, şunları söyledi:

“Çocuk okuldan eve döndüğünde günün değerlendirmesini yapmak, olumlu gelişmeleri takdir etmek okula uyum sürecini kolaylaştırır. Okulun ilk haftalarında yaşanan ağlama, ayrılma korkusu, okula gitmek istememe gibi davranışlar göstermesi normaldir. Henüz yeni olan bu duruma alışması için çocuğa zaman verilmelidir. Bu zamanı onlara tanırken, ebeveynlerin çocuklarına yakından destek olmaları doğrudur. Bu durum, çocuğa güvende olduğunu hissettirecektir. Fakat sürekli çocukla okulda bulunmak, her an yanında olmaya çalışmak çocuğun kendine olan güvenini azaltır. Onları okulda yalnız bırakmamaları, onların anne babaya bağımlı bireyler olarak yetişmesine sebep olacağından bu davranıştan uzak durulmalıdır. Ve unutulmamalıdır ki her çocuğun okula uyum süreci farklıdır. Çocuk asla başka çocuklarla kıyaslanmamalıdır."

Uyum sürecinde çocuğa anlayışlı ve sabırlı davranılmasını öneren Cura, zorlama, yoğun kaygı ve üzüntü gibi davranışların çocuğun duygusal gelişimine zarar verebileceğini, ileriki okul yıllarında da aynı sorunları yaşanmasına yol açabileceğini aktardı.

"Okul çantası en fazla dört kilo olmalı"

Muğla Özel Yücelen Hastanesi Fizik Tedavi Uzmanı Dr. Hakkı Özdemir, ağır okul çantalarının çocukların omurgasında duruş bozukluklarına neden olabileceğini belirterek, eğitim-öğretime yeni başlayacak öğrencilere ağır çanta taşımamaları konusunda uyarıda bulundu.

Özellikle gündelik hayatın vazgeçilmez bir parçası olan uzun süreli bilgisayar kullanımı ve ağır çanta taşımanın duruş bozulmasına davetiye çıkardığını anlatan Dr. Özdemir, "Omurgada oluşan deformasyon sonucu ortaya çıkan kifoz artışı, skolyoz en çok bel ve sırt bölgesinde görülüyor. Sırt ve belde ortaya çıkan bu eğrilik zaman ilerledikçe yaşamı olumsuz etkilemeye başlıyor. Skolyoz ve kifoz artışı gelişen kişilerde sırtta kamburluk, bir kürek kemiğinin diğerine göre daha yukarıda olması, omuz ve kalçaların asimetrik olması, bel ve sırtta eğrilik gibi belirtiler görülür. Ayrıca bu kişilerde yorgunluk, bel ve sırt ağrısı, nefes darlığı gibi belirtiler ortaya çıkar" dedi.

Fizik Tedavi Uzmanı Dr. Hakkı Özdemir, ailelerin okul çantası seçerken dikkat edilmesi gereken özellikleri şu şekilde sıraladı;

"Çanta asla ağır olmamalı, maksimum dört kilogram ağırlığında olmalı, çanta asla tek elle veya tek omuzda taşınmamalı. Dar ve askısının çok sıkı olmaması gerekiyor, yumuşak ve geniş askılar tercih edilmeli. Birden fazla boş bölme daha iyi bir düzen sağlamakla beraber ağırlığın eşit bir şekilde dağılmasını da sağlar. Tekerlekli sırt ve bilgisayar çantaları okullarda oldukça yaygın kullanılmaya başladı. Bazen öğrenciler için iyi bir seçenektir; ama aynı zamanda çok ağır olup merdiven çıkmakta zorluk ve koridorlarda düşme tehlikesi yaratabilir.