7J610_news_big.jpg)
Yaşlılara sağlık taraması
İzmir Halk Sağlığı Müdürlüğü Bulaşıcı Olmayan Hastalıklar ve Programlar Şubesi öncülüğünde Konak Toplum Sağlığı Merkezi tarafından Yaşlılar Haftası kapsamında Güzelyalı Parkı’nda Sağlık Koridoru etkinliği gerçekleştirildi. Çalışmada çoğunluğu yaşlı bine yakın vatandaşa tansiyon ve kan şekeri, ve karbonmoniksit (sigara içiminde artan bir gaz) ölçümleri yapıldı.
- Ege Postası
- 20.03.2014 - 11:06
RİSKLİ GRUPTAKİLER SAĞLIK MERKEZLERİNE YÖNLENDİRİLDİ
Tarama testlerinin ardından sigara bırakma ve zayıflama ihtiyacı olduğu belirlenen vatandaşlar, uzmanlar tarafından Halk Sağlığı Müdürlüğü’ne bağlı Obezite Danışma Birimleri ve Sigarayı Bırakma Poliklinikleri’ne yönlendirildi. Sağlıklı yaşlanmayla ilgili bilgilerinde verildiği etkinliğe bine yakın vatandaş katıldı.
“İZMİRLER’İN SAĞLIKLI YAŞLANMASI ÖNCELİKLERİMİZ ARASINDADIR”
18 – 24 Mart Yaşlılar Haftası olarak kutlandığını belirten İzmir Halk Sağlığı Müdürü Dr. Mehmet Nil Hıdır, “Bu haftanın amacı sağlıklı yaşlanmaya dikkat çekmek. Yaşlanmak engellenemez bir olgudur ama basit önlemlerle kronik hastalıkların önüne geçebiliriz. Türkiye’de 65 yaş üstü yaşlı olarak gördüğümüz nüfusun oranı yüzde 7.7 iken İzmir’de yüzde 9.3. Yani İzmir Türkiye’nin üstünde bir ortalamaya sahibiz. Bu oranın daha da artacağını öngörüyoruz. Halk Sağlığı Müdürlüğümüz tarafından sağlıklı yaşlanmayla ilgili hizmetler önceliklerimiz arasındadır” diye konuştu.
İşte sağlıklı yaşlanma için ipuçları
Hasta olmasanız yıl da bir defa aile hekimini ziyaret edin
Kanser tarama testlerinizi yaptırın. (kalınbağırsak, rahim ağzı ve meme kanseri)
Yeterli ve dengeli beslenin
Tuz tüketimini azaltın
Su tüketimini artırın
Düzenli egzersiz yapın
Sigara içmeyin içilen ortamdan uzak durun.
Rutin aşılarınızı yaptırın.
Düşmelerden ve kazalardan korunun
Yorum Yazın